グルテンフリーのホットケーキミックス

便利なグルテンフリーパンケーキミックスを集めました。

パンに比べて、比較的小麦粉を米粉に置き換えやすいお菓子作りではありますが、粉の吸水などがやはり違います。
グルテンフリーのパンケーキミックスはコツいらずで種類も豊富なので、上手に利用するとグルテンフリー生活をたすけてくれます。

このサイトでは、みなさんが好みのパンケーキミックスを見つけやすいように、一覧表と解説を作りました。特にアレルギー物質と食品添加物は気になるので、わかりやすく表示してあります。

おことわり
掲載内容は、製品パッケージまたはメーカーウェブサイトに表示されているものを、できるだけ引用しています。当サイトで、いわゆる食べ比べは行っていません。
栄養成分表示は100gあたりで表示しています。また価格は、当サイトが2020年12月時点で調べた、税込み価格です。
原材料は変更になる場合もありますので、ご購入前に各自ご確認ください。

比較表

※赤字の商品名をクリックすると詳細説明欄に移ります
※表は横スクロールできます

商品名 おこめでつくったケーキミックス粉 自分でつくる米粉のパンケーキ グルテンフリー ホットケーキミックス 米粉パンケーキミックス 国産米粉パンケーキミックス砂糖不使用 国産雑穀入り 玄米パンケーキミックス お米のホットケーキミックス グルテンフリー習慣 パンケーキミックス粉 米粉パンケーキミックス 米粉のホットケーキミックス 砂糖不使用パンケーキミックス 大豆粉と米粉のパンケーキミックス ダイズラボ 大豆粉でおいしいパンケーキミックス
メーカー イオン 無印良品 熊本製粉 波里 波里 波里 桜井食品 大潟村あきたこまち 兵四郎ファーム 共立食品 みたけ食品 みたけ食品 マルコメ
主な原材料 白米粉、てん菜糖、ばれいしょでんぷん粉、発芽玄米粉、食塩 米粉、コーンスターチ、砂糖、ブドウ糖、粉末油脂、食塩 玄米粉、米粉、でん粉、砂糖、とうもろこし粉、ぶどう糖、食塩 米粉、砂糖、食用植物油脂、マルトデキストリン 米、大豆粉、食塩、乳酸菌(殺菌) 米粉、砂糖、玄米粉、雑穀粉、食用植物油脂、マルトデキストリン 米粉、砂糖、食塩 白米粉、てんさい糖、ばれいしょデンプン、発芽玄米粉、食塩 米粉、砂糖 うるち米、砂糖、コーンスターチ、コーンフラワー、食塩 うるち米、大豆、食塩 うるち米、グラニュー糖、大豆 大豆粉、ばれいしょでん粉、砂糖、大豆たん白、粉末油脂、米みそ粉末
添加物 ベーキングパウダー、加工でん粉 膨張剤、加工デンプン、増粘剤、香料 膨張剤、乳化剤、加工でん粉、増粘剤 加工デンプン、膨張剤、香料 膨張剤 膨張剤、加工デンプン、香料 膨張剤 ベーキングパウダー、加工デンプン ベーキングパウダー 膨張剤、加工デンプン、増粘剤、香料 ベーキングパウダー ベーキングパウダー 加工デンプン、膨張剤、糊料、香料、
アレルギー物質 なし 乳、大豆 なし なし 大豆 大豆 なし(28品目) なし なし なし 大豆 大豆 大豆
アレルギー物質のコンタミ なし 小麦、卵 なし 大豆、ごま ごま ごま なし なし なし 小麦、卵、乳 なし なし なし
価格 410円 250円 324円 324円 324円 432円 302円 540円 864円 259円 324円 324円 400円
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おすすめ8選

自分でつくる米粉のパンケーキ

甘さ控えめで、もちっとした食感がおいしい国産米粉のパンケーキミックス。
Asa
  • アレルギー物質:乳、大豆
  • アレルギー物質のコンタミ:小麦、卵
メーカー 株式会社良品計画 名称 製菓材料
100gあたりの価格 167円 賞味期限 製造から1年
原材料名 米粉(米(国産))、コーンスターチ、砂糖、ブドウ糖、粉末油脂、食塩
食品添加物 膨張剤、加工デンプン、増粘剤(グァーガム)、香料
栄養成分表示 熱量 363 kcal、たんぱく質 3.3g、脂質 2.2g、炭水化物 82.5g、食塩相当量 1.3g

無印良品 自分でつくる 米粉のパンケーキ 150g(3枚分)

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グルテンフリー ホットケーキミックス

小麦、乳、卵を使用せずとも、ふんわり食感のホットケーキを作ることができる!九州産の玄米粉を使用。
Asa
  • アレルギー物質:なし
  • アレルギー物質のコンタミ:なし
メーカー 熊本製粉株式会社 名称 菓子用ミックス粉
100gあたりの価格 162円 賞味期限 製造から1年
原材料名 玄米粉(うるち米(九州産))、米粉(うるち米(九州産))、でん粉、砂糖、とうもろこし粉、ぶどう糖、食塩
食品添加物 膨張剤、乳化剤、加工でん粉、増粘剤(キサンタンガム)
栄養成分表示 熱量 360 kcal、たんぱく質 3.4g、脂質 1.5g、炭水化物 83.3g、食塩相当量 1.6g
その他 GFCOグルテンフリー認証取得

国産雑穀入り 玄米パンケーキミックス

玄米粉に赤米、黒米、発芽玄米、青大豆、小豆、大豆、もちきび、もろこしをプラス!こだわりを感じる商品。
Asa
  • アレルギー物質:大豆
  • アレルギー物質のコンタミ:ごま
メーカー 株式会社波里 名称 パンケーキミックス
100gあたりの価格 216円 賞味期限 商品に記載
原材料名 米粉(国産)、砂糖、玄米粉(国産)、雑穀粉(赤米、黒米、発芽玄米、青大豆、小豆、大豆、もちきび、もろこし)、食用植物油脂、マルトデキストリン
食品添加物 膨張剤、加工デンプン、香料
栄養成分表示 熱量 397 kcal、たんぱく質 5.1g、脂質 6.1g、炭水化物 79.1g、食塩相当量 0.98g
その他 膨張剤はアルミフリー

砂糖不使用パンケーキミックス

砂糖不使用なので、砂糖の種類や量をお好みで調整しアレンジができる!
Asa
  • アレルギー物質:大豆
  • アレルギー物質のコンタミ:なし
メーカー みたけ食品工業株式会社 名称 パンケーキミックス粉
100gあたりの価格 162円 賞味期限 製造から1年
原材料名 うるち米(国産)、大豆(北海道産)(遺伝子組換えでない)、食塩
食品添加物 ベーキングパウダー
栄養成分表示 熱量 382kcal、たんぱく質 14.5g、脂質 6.3g、炭水化物 64.6g、食塩相当量 1.9g
その他 ベーキングパウダーはアルミニウムフリー

お米のホットケーキミックス

ぎふクリーン農業で減農薬・減化学肥料で栽培した片岡さんのお米を使用。
Asa
  • アレルギー物質:なし(28品目)
  • アレルギー物質のコンタミ:なし
メーカー 桜井食品株式会社 名称 ホットケーキミックス
100gあたりの価格 151円 賞味期限 製造から6ヶ月
原材料名 米粉(岐阜県産)、砂糖(ビート糖)、食塩
食品添加物 膨張剤(重曹)
栄養成分表示 熱量 347 kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 0.9g、炭水化物 80.2g、食塩相当量 1.7g

グルテンフリー習慣 パンケーキミックス粉

国産米粉と発芽玄米粉でできたパンケーキミックス。使い切りの量が2袋入っていて便利♪
Asa
  • アレルギー物質:なし
  • アレルギー物質のコンタミ:なし
メーカー 株式会社大潟村あきたこまち生産者協会 名称 菓子用ミックス粉
100gあたりの価格 180円 賞味期限 製造から2年
原材料名 白米粉(国産)、てんさい糖、ばれいしょデンプン、発芽玄米粉(国産)、食塩
食品添加物 ベーキングパウダー、加工デンプン
栄養成分表示 熱量 353 kcal、たんぱく質 4.2g、脂質 0.7g、炭水化物 83.1g、食塩相当量 1.6g

大潟村あきたこまち生産者協会 グルテンフリー習慣 パンケーキミックス粉 300g×2袋

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米粉パンケーキミックス

製菓材料や米粉パンに適した品種「笑みたわわ」を、農薬・化学肥料不使用で栽培。少し高めの価格も納得。
Asa
  • アレルギー物質:なし
  • アレルギー物質のコンタミ:なし
メーカー 兵四郎ファーム 名称 ミックス粉
100gあたりの価格 393円 賞味期限 商品に記載
原材料名 米粉(米(九州産))、砂糖(てんさい(国産)
食品添加物 ベーキングパウダー
栄養成分表示 熱量 366 kcal、たんぱく質 4.1g、脂質 0.5g、炭水化物 84.3g、食塩相当量 0.8g

《米粉専用米を農研機構と共同開発》米粉パンケーキミックス220g

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米粉のホットケーキミックス

製菓材料の大手メーカーがつくる、米粉特有のふっくら、もっちり食感のホットケーキミックス。
Asa
  • アレルギー物質:なし
  • アレルギー物質のコンタミ:小麦、卵、乳
メーカー 共立食品株式会社 名称 製菓材料
100gあたりの価格 130円 賞味期限 製造から1年
原材料名 うるち米(国産)、砂糖、コーンスターチ(遺伝子組換えでない)、コーンフラワー(遺伝子組み換えでない)、食塩/膨張剤、加工デンプン、増粘剤(グァーガム)、香料
食品添加物 膨張剤、加工デンプン、増粘剤(グァーガム)、香料
栄養成分表示 熱量 361kcal、たんぱく質 3.8g、脂質 0.6g、炭水化物 84g、食塩相当量 1.6g